近日，由呈贡区总工会、团区委主办，中铁开发投资集团有限公司工会承办的2025年职工心理服务普惠活动启动仪式暨第一期心理讲座普惠活动在昆明中铁大厦成功举办。

活动以“关爱职工‘心’健康 赋能发展‘心’动力”为主题，吸引了公司及呈贡区已建工会组织的机关、企事业单位职工，重点领域行业的一线职工、农民工、新就业形态劳动者、产业工人等100余人参与。

本次活动邀请到徐凯文博士心理咨询与治疗专业研修生、中国心理卫生协会会员、全职心理咨询师顾云芬授课。顾老师以《我的人生我做主》为题，深入浅出地讲解了如何提升心理健康、营造良好的人际关系，让自己的人生能够自洽从容。通过生动的案例分析、互动问答等形式，传递压力适中才能带来幸福人生的理念，引导职工正确认识心理健康的重要性，掌握调节心理压力、提升幸福感的方法和技巧，并现场指导参加活动的全体职工通过填表的方式进行压力自测，根据各自得分情况调整生活状态。

此次心理服务普惠活动，为公司及呈贡区广大职工搭建了学习心理健康知识、提升心理素质的平台，有助于营造健康、和谐的工作环境。下一步，中铁云投（中铁开投）工会将聚焦服务保障工作，持续加强与呈贡区总工会的沟通联系，大力开展职工普惠服务，深入改善公司职工生产生活条件，赋能公司高质量发展。